孕婦剪頭髮會傷胎神？真相大公開 | 懷孕剪髮必看！這些禁忌別踩雷 | 婆婆説懷孕不能剪頭髮？醫師解答

最近好多準媽咪都在問「懷孕剪頭髮禁忌」到底是不是真的，老一輩常說孕婦不能拿剪刀、不能剪頭髮，怕會影響胎神。其實這些說法流傳已久，但現代醫學角度來看真的有必要這麼緊張嗎？今天就來跟大家聊聊這些禁忌背後的緣由，還有該怎麼在懷孕期間安心整理頭髮。

先說說最常見的幾個關於剪頭髮的迷思吧！老一輩認為孕婦剪頭髮會「剪到胎兒的福氣」，甚至說會導致流產。但從科學角度來看，這些說法完全沒有根據。不過要注意的是，懷孕期間因為荷爾蒙變化，髮質可能會變得更脆弱，所以剪髮時要特別注意以下幾點：

其實很多孕媽咪反而會選擇在懷孕後期把頭髮剪短，畢竟大肚子洗頭真的很不方便，而且生完小孩後根本沒時間好好整理頭髮。我朋友小雯就是這樣，她懷孕八個月時把及腰長髮剪到耳下，現在超感謝當初的決定，因為寶寶出生後連洗澡都是奢侈，更別說要花時間吹整長髮了。

至於那些「剪刀會驚動胎神」的說法，命理師也解釋這其實是古人為了保護孕婦的安全。以前剪刀比較危險，怕孕婦不小心受傷，所以才用這種說法來勸阻。現代安全剪刀那麼普遍，只要注意環境安全，剪個頭髮真的不用太緊張啦！不過如果你還是會擔心，也可以參考老一輩的替代做法，像是先用紅紙包住剪刀，或是選在農曆的「好日子」再去剪。

孕媽咪為什麼不能剪頭髮？台灣老一輩的禁忌大解析

最近在媽媽社團看到好多孕媽咪在問：「懷孕到底能不能剪頭髮啊？」這個問題真的超多人討論的啦！其實這個禁忌在台灣流傳很久了，老一輩的人都會特別叮嚀孕婦不要隨便動剪刀，到底背後有什麼原因呢？今天就來跟大家聊聊這些有趣的傳統觀念。

老一輩的說法主要有幾個原因，最常見的就是怕「剪掉胎氣」。老人家相信頭髮跟人的氣場有關，懷孕時剪頭髮可能會影響到寶寶的健康。另外也有說法是剪刀屬「金」，會跟胎兒的「木」屬性相剋，怕會傷到寶寶。還有一種說法是怕孕婦坐太久剪頭髮會腰酸背痛，對身體不好。

其實現在很多醫生都說，剪頭髮根本不會影響胎兒啦！主要是看孕媽咪自己的身體狀況和舒適度。如果真的很想換髮型，建議可以選擇第二孕期（4-6個月）的時候去剪，這時候孕吐比較緩解，肚子也不會太大，坐美髮椅比較舒服。記得要找通風良好的沙龍，避開人多的時段，才不會聞到太多化學藥劑的味道。

有些孕媽咪會擔心染燙的問題，這個就真的要小心了。雖然沒有明確證據顯示染髮會影響胎兒，但為了安全起見，很多醫生還是建議等生完再處理。如果真的想染，可以選擇植物性染劑，或是只做髮尾局部處理，避開頭皮接觸化學藥劑的機會。

懷孕期間剪頭髮會影響胎兒？婦產科醫師這樣説

最近在媽媽社團看到好多準媽咪在問「懷孕期間剪頭髮會影響胎兒嗎？」這個問題，連我表姊懷孕時也被婆婆叮嚀不能剪頭髮，說是會「剪掉寶寶的福氣」。其實啊，婦產科醫師聽到這種說法都哭笑不得，今天就來幫大家破解這個迷思！

根據台北榮總婦產部醫師的說明，剪頭髮純粹是外在的物理行為，跟胎兒健康完全沒有科學上的關聯。胎兒在媽媽子宮裡被羊水、胎盤層層保護，根本不會因為媽媽剪個頭髮就受到影響。反而孕婦如果因為頭髮太長不好整理，造成頭皮悶熱或清潔不便，那才真的可能引發問題呢！

很多長輩會說孕婦剪頭髮會「動胎氣」，但醫師表示這只是傳統觀念。其實孕期最需要注意的是保持舒適，像我自己懷孕時就把及腰長髮剪到肩膀，整個人都清爽多了，洗頭吹頭髮時間省下一半，還能多躺著休息。不過要提醒的是，如果要去美髮院，最好選擇通風良好的環境，避免長時間坐著造成腰痠背痛。

說到這個，我鄰居懷孕時特別跑去剪了短髮，她說這樣產後坐月子更方便。結果寶寶出生後頭髮又濃又密，完全打破「剪頭髮會影響胎兒髮量」的說法。醫師也強調，胎兒的髮量主要取決於遺傳因素和營養狀況，跟媽媽剪不剪頭髮真的沒關係啦！

孕婦剪頭髮的最佳時機是什麼時候？過來人經驗談

最近好多準媽咪都在問：「懷孕期間到底適不適合剪頭髮啊？」其實根據過來人經驗，孕期剪髮不僅沒問題，選對時間還能讓孕程更輕鬆！尤其到了中後期，肚子越來越大，洗頭彎腰超吃力，這時候把頭髮剪短真的會感謝自己。我自己懷二寶時就是撐到7個月才去剪，結果那陣子腰痛到不行，早知道就早點處理了…

孕期各階段剪髮建議

記得我表姊懷孕時堅持留長髮，結果產前兩週突然想剪，跑了好幾家才找到願意接的設計師。因為很多髮廊對快臨盆的孕婦會比較謹慎，怕突然產兆發作啊！所以真的別拖到最後一刻，大概7-8個月時把頭髮處理到好整理的長度最理想。

另外要注意的是，有些孕媽咪會對染燙藥水味道特別敏感，這時候單純剪髮最安全。我同事就是孕期去染髮，結果當場吐在髮廊，超尷尬的…如果真想變換造型，可以考慮用暫時性的護髮染或挑染，對寶寶影響比較小。最重要的是找通風良好的店家，最好避開人多的周末時段，才不會在密閉空間待太久不舒服。